Kalle Ringholts Viktnedgång med itrim.

Jaha... nu har förkylningen börjat ge vika och ser allt ljusare ut....
träningarna är i gång på full fart igen men det ska gudarna veta att efter ett par veckors
rehabilitering för förkylning sätter sina spår.

Ork för träning ja men att köra fullt ut hela passet är tufft.

Idag var andra dagen med full fart på träningen, men sviterna från i måndags gör sig påmind,
vilken träningsvärk jag har :-) det var ett tag sen, men nu ska den tränas bort.....YIHAAAA.

eller törs man ropa hej trots att man inte kommit över bäcken än?
Trots allt så är jag inte 100% kry än. äsch då, vi kör på så får vi se....

6 månader har gått sen jag tog mitt kliv in i det okända, alltså itrim, men vilken resa jag har varit med om hittils.....

- 30 kilo på 14 veckor, hur snabbt och lätt som helst.
+ 7 kilo i som kom i ett djupt dike, men lyckats kravla mig upp och står just nu stadigt på benen igen.
nu har jag gått ner 2 kilo och är super nöjd men nu ska vikten ner ytterligare.....

Gick test slingan runt holmen torget på 6.38 min första gången jag gick.
Igår blev det 5.29 en förbättring på 1,10 min måste jag nog säga att jag är nöjd.

Vikten är alltså på 98,1 kilo
midjan på 101 cm,  och det är jag super nöjd med, me ngår säkerligen att ta ett par cm till :-)