Kalle Ringholts Viktnedgång med itrim.

En dag att minnas har gått mot sitt slut.

Jaha, det här visade sig bli en intressant dag med råge. Allt började lugnt å skönt, Alvin har studiedag från dagis och pappa är hemma. Sovmorgon till 8.30 iallafall, skönt. Alvin kom upp och sa att han frös så vi låg och mös i sökert 30 min, sen ner å ta frukost! Men vad nu, halsbränna????? hmmmm, i med omeprazol skönt tänkte jag, men tro inte att det hjälpte, det går säkert bra, vi kör på var min tanke.

Nu attans skulle det hända saker idag hade jag bestämt;

1. Kratta bort efter dom fällt ett par träd på tomten
2. Toyotan skulle till skroten
3. Hämta Hästtransporten och börja lasta bråte som ska i väg.

Ringde Skrotfirman som kom och hämtade bilen, det tog ett tag så jag började kratta tomten i vänta på den, Alvin hjälpte till så gott han kunde, Kallt var det ute, kom både snö och hagel när vi var ute.



Fortsatte kratta sen och höll på i över 3½ timme, märkte inte ens att kroppen började säga ifrån, hungrig jovars, Halsbränna jovars, törstig jovars men in och tog en smoothie som gick fort och enkelt, ställde mig och stekte plättar med blåbärssylt till Alvin. Ytterligare en prövning, men inga problem. Blev nog över ett 10 tal plättar.

Donade lite hemma men kroppen ville inte riktigt vara med, halsbrännan gjorde sig påmind och kroppen var trött.
Alvin somnade efter att ha slukat sina 4 plättar, jag satt mig ner i soffan och skulle koppla av, attans träningen igår gjorde sig påmind, hmmmmm träningsvärk kan det vara möjligt?

Sen efter ett tag så åkte vi ner till ridskolan och hämtade vår Hästtransport och körde tillbaka hem ställde av den för att lasta den med div. bråte. Men kroppen ville inte riktigt något känns inte bra, så bräten får jag ta under veckan fram till helgen.

In och började laga mat igen till familjen och matlådor.
Trodde inte att det skulle bli så mycket gjort, men Pannbiff med oregano och lök samt penslad med chilisås, soja och lök, en sås gjord på skyn och potatis. Samt köttfärsen som blev kvar gjorde jag köttfärssås till crepsen som skulle tillagas. Samtidigt sitter Alvin och ropar efter mer Pannbiffar, det är hur kul som helst när han fullkomligt älskar maten man lagar. Om han är stor? Ja visst, men som inte mycket fett på den där lilla kroppen, så ska jag med se ut om 10-12 veckor :-), ja inte lika liten som han, men smal :-) Förresten många matlådor blev det, men det lär väl inte vara några kvar när jag väl har gått mina 12 veckor :-)

Kl är 23.30 och nu känner jag mig inte alls bra, yr, lätt illamående, halsbränna, attans jag har glömt att äta sista måltiden, suck att man ska glömma det så lätt, men jag är faktiskt inte speciellt hungrig och så kommer man på att man kanske skulle fylla på vätska som inte har blivit av som man brukar när man är på jobbet.

Bestämde mig att hoppa över cirkelträningen i morgon om jag inte mår bra på morgonen innan jag åker till jobbet vi får se vad som händer.

Nu måste jag knyta mig och slappna av tror det blev för mycket aktivitet idag, med krattningen å allt, men en natts god sömn hoppas jag ställer allt till rätta.

G´natt alla, glöm inte att snurra nötterna innan ni kramar kudden.